Terveyttä ja tasapainoa viiden elementin avulla | Anne Wedege | Kieli: Tanska

Kun emme joskus pysty hallitsemaan temperamenttiamme, tuskin ajattelemme sitä, että maksamme, munuaisemme ja sydämemme hallitsevat tunteita ja että kun ne muuttuvat liiallisiksi tai järjettömiksi, ne voivat johtua elimistömme ja energiajärjestelmämme epätasapainosta

terveys ja tasapaino viiden elementin avulla kuvaa viittä tunnetta: iloa, myötätuntoa, surua, pelkoa ja vihaa, ja osoittaa, että kehomme ja tunteidemme välillä on läheinen yhteys

samalla luonnon viisi elementtiä - puu, tuli, vesi, maa ja metalli - heijastuvat kehon elimiin ja toimintoihin, ja jos elementtien välillä on epätasapaino, keho reagoi epätasapainon luonteen mukaisesti

jos epätasapaino jätetään huomiotta, seurauksena on sairaus, ja tunteet kertovat, missä elimessä energinen syy on. Tämä on muinaista kiinalaista viisautta nykyaikaisessa muodossa

tie fyysisen ja henkisen terveyden palauttamiseen kulkee viiden elementin ja niitä vastaavien tunteiden, elinten ja ominaisuuksien harmonisoinnin kautta. Suorittamalla joukko yksinkertaisia harjoituksia ja painalluksia sekä muuttamalla elämäntapoja kirjan ohjeiden mukaisesti on mahdollisuus paljon suurempaan hyvinvointiin, elämänlaadun ja energian lisääntymiseen

kirja on kuvitettu energiakaavioilla, harjoituksilla ja akupainantapisteillä.