Overvind depression et skridt ad gangen | Michael E. Addis, Christopher R. Martell | Kieli: Tanska
FBAC4895-B52C-4E03-B099-A6A8F8B8017B Created with sketchtool. 706D6907-81E1-46A2-B8F9-7B702A1EF2C7 Created with sketchtool. 6A870209-E7F5-44F5-A66F-09E20C85A0DC Created with sketchtool. 0BB04D6C-A9AB-4913-BF4F-5A23954E68E1 Created with sketchtool. 501E26C7-66C1-4DAA-B740-6CFAF55A1B39 Created with sketchtool. C105F7D3-D5EE-43C9-9EE8-05CC42B296D4 Created with sketchtool. D94689D8-7CBB-41C8-AC06-F79D81FF82D5 Created with sketchtool. DA4C7ED9-2512-4D52-94F0-92800F2A6E04 Created with sketchtool. 42E133FD-828F-4CF4-A0BF-560014487A57 Created with sketchtool. F52D9745-4BFD-4506-BEEF-630FD09EF2D9 Created with sketchtool.
24/7 Asiakaspalvelu | Saa vastaus saman tien!
0
0
Image Search

EUR 0,00

(toimituskulut: 0,00)

0
  1. Kirjat
  2. Keho ja mieli

Overvind depression et skridt ad gangen | Michael E. Addis, Christopher R. Martell | Kieli: Tanska

Tuotenumero: [4404646] | Valmistaja: Dansk Psykologisk Forlag | EAN: 9788777062759
Kieli: Tanska
Etävarastossa
Tuotetta on etävarastossamme, toimitusaika noin 5-6 työpäivää. Lisätietoja
Toimitusvaihtoehdot  - Valitaan kassalla
Budbee Laatikko - Nouda valitsemastasi laatikosta!
7,02
Bring - Toimitus huoltopisteeseen
7,02
Bring - Kotiinkuljetus -arkisin.
15,12
Toimituskulut on laskettu vastaanottajan postinumeron perusteella:00180 - Helsinki Vaihda postinumero
Syötä postinumero toimitusta varten: Tallenna
EUR 30,31
ilman ALV 24,15
Kokonaishinta sis. toimitus 37,33
Lue lisää teknisistä tiedoista
Overcoming Depression One Step at a Time esittelee uuden tavan hoitaa masennusta ja masentunutta mielialaa. Menetelmä, jota kutsutaan Behavioural Activation -menetelmäksi, on kehitetty kognitiivisen käyttäytymisterapian puitteissa, ja se auttaa sinua ymmärtämään, miten toimintasi vaikuttaa siihen, miten voit tuntea olosi, ja miten voit aktiivisesti muuttaa käyttäytymistäsi, joka pitää sinut murheessa ja tuskassa.

Kirjan monet mukaansatempaavat harjoitukset luovat selkeän rakenteen ja auttavat sinua keskittymään päivittäisiin toimintoihin, jotka edistävät elämäniloa.