EUR 0,00
(toimituskulut: 0,00)
Päästä irti ruokavaliosta | Russ Harris, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi | Kieli: Tanska
Tuotenumero: [4404813] | Valmistaja: Dansk Psykologisk Forlag | EAN: 9788771580846
Kieli: Tanska 
Etävarastossa
Tuotetta on etävarastossamme, toimitusaika noin 5-6 työpäivää. Lisätietoja
Toimitusvaihtoehdot - Valitaan kassalla
Budbee Laatikko - Nouda valitsemastasi laatikosta!
7,02
Bring - Toimitus huoltopisteeseen
7,02
Bring - Kotiinkuljetus -arkisin.
15,12
Toimituskulut on laskettu vastaanottajan postinumeron perusteella:00180 - Helsinki Vaihda postinumero
Syötä postinumero toimitusta varten:
EUR
24,55
ilman ALV 19,56
Kokonaishinta sis. toimitus
31,57
Lisää listaan
Tämä toiminto vaatii sisäänkirjautumisen. Luo käyttäjä ja voit käyttää listojamme esim. säännöllisiä ostoksia ja toivelistoja varten
Send på mail
Kuinka monta laihdutuskirjaa meidän on ostettava, ennen kuin huomaamme, että se ei toimi? Kuinka monta vuotta meidän on kestettävä kovaa laihdutusta, laihdutettava ja lihottava uudelleen ja sitten arvosteltava itseämme siitä, että emme pysty pitämään ihannepainoamme?
Päästä irti dieetistä ei ole kirja laihduttamisesta. Se on kirja siitä, miten kurottaa umpeen kuilu sen välillä, mitä haluat tehdä, ja sen välillä, mitä todella teet. Kirja sisältää ainutlaatuisen ohjelman - ja 7 viikon bootcampin - joka näyttää sinulle polun hyvinvointiin ja pysyvään painonpudotukseen. Opit muuttamaan tapoja ja käyttäytymistä silloinkin, kun koet negatiivisia tunteita ja sinulla ei ole motivaatiota. Kirja ja ohjelma perustuvat psykologiseen menetelmään ACT (Acceptance and Commitment Therapy, hyväksyntä- ja sitoutumisterapia) ja mindfulnessiin.
Päästä irti dieetistä ei ole kirja laihduttamisesta. Se on kirja siitä, miten kurottaa umpeen kuilu sen välillä, mitä haluat tehdä, ja sen välillä, mitä todella teet. Kirja sisältää ainutlaatuisen ohjelman - ja 7 viikon bootcampin - joka näyttää sinulle polun hyvinvointiin ja pysyvään painonpudotukseen. Opit muuttamaan tapoja ja käyttäytymistä silloinkin, kun koet negatiivisia tunteita ja sinulla ei ole motivaatiota. Kirja ja ohjelma perustuvat psykologiseen menetelmään ACT (Acceptance and Commitment Therapy, hyväksyntä- ja sitoutumisterapia) ja mindfulnessiin.