Tanssikuntoilu | Marina Aagaard | Kieli: Tanska

Hakuteos, jossa on yli 120 tanssiaskelta kuntotanssissa Zumbasta ja Bokwasta hiphopiin, funkiin ja latinalaiseen aerobiciin; pääpaino on tanssissa ja harjoittelussa, esim. kuntoilussa, koordinaatiossa ja rasvanpolttamisessa Kirjassa käydään läpi tanssin, musiikin, koreografian ja kuntotanssin askeleiden perusperiaatteet ja annetaan vinkkejä motivaation ja harjoitusvaikutuksen lisäämiseksi ryhmärakenteen, sisällön ja metodiikan avulla.ainutlaatuinen askel askeleelta opas, jossa on 120 tanssiharjoitteita, ja jossa on yhteensä yli 290 valokuvaa. Jokaiseen harjoitukseen on ehdotukset lukemattomista muunnelmista niin aloittelijoille kuin edistyneemmillekin.Kirja on tarkoitettu joukkueenohjaajille, voimistelu- ja aerobic-, pulssi-, ja tanssiopettajille sekä Zumba-opettajille, liikunnanopiskelijoille ja liikunnanopettajille ylä- ja peruskouluissa, iltapäivätansseissa ja oppilaitoksessa.