Kaksinkertainen KRAM | Peter Thybo | Kieli: Tanska
FBAC4895-B52C-4E03-B099-A6A8F8B8017B Created with sketchtool. 706D6907-81E1-46A2-B8F9-7B702A1EF2C7 Created with sketchtool. 6A870209-E7F5-44F5-A66F-09E20C85A0DC Created with sketchtool. 0BB04D6C-A9AB-4913-BF4F-5A23954E68E1 Created with sketchtool. 501E26C7-66C1-4DAA-B740-6CFAF55A1B39 Created with sketchtool. C105F7D3-D5EE-43C9-9EE8-05CC42B296D4 Created with sketchtool. D94689D8-7CBB-41C8-AC06-F79D81FF82D5 Created with sketchtool. DA4C7ED9-2512-4D52-94F0-92800F2A6E04 Created with sketchtool. 42E133FD-828F-4CF4-A0BF-560014487A57 Created with sketchtool. F52D9745-4BFD-4506-BEEF-630FD09EF2D9 Created with sketchtool.
Kieli: Tanska
Etävarastossa
Tuotetta on etävarastossamme, toimitusaika noin 5-6 työpäivää. Lisätietoja
Toimitusvaihtoehdot  - Valitaan kassalla
Budbee Laatikko - Nouda valitsemastasi laatikosta!
7,02
Bring - Toimitus huoltopisteeseen
7,02
Bring - Kotiinkuljetus -arkisin.
15,12
Toimituskulut on laskettu vastaanottajan postinumeron perusteella:00180 - Helsinki Vaihda postinumero
Syötä postinumero toimitusta varten: Tallenna
EUR 45,96
ilman ALV 36,62
Kokonaishinta sis. toimitus 52,98
Double RAMP - mielenterveyden, terveyden ja hyvinvoinnin monitieteinen viitekehys käsittelee mielenterveyden, fyysisen terveyden ja hyvinvoinnin kokemuksen keskeisiä taustatekijöitä arjessa ja työelämässä.

"Double CRAM" -malli täydentää tunnettuja CRAM-tekijöitä, ruokavalio - tupakointi - alkoholi - liikunta, mielenterveyden CRAM-mallilla, Competencies - Relationships - Acceptance - Coping, jossa on kyse kyvystä selviytyä elämän vastarinnasta ja stressistä. Kirjassa tuodaan esiin mielenterveyden, terveyden ja elintapojen dynaamisia yhteyksiä ja keskitytään erityisesti suojaaviin tekijöihin, jotka ylläpitävät tai palauttavat ihmisten psykologista joustavuutta ja kestävyyttä.

"The Double KRAM" tarjoaa laajan monitieteisen työskentelykehyksen mielenterveyden edistämiseen ja sairauksien ehkäisyyn kaikenikäisten ihmisten osalta. Kirja on suunnattu monenlaisille koulutus- ja ammattiryhmille, jotka työskentelevät ihmisten parissa, sekä muille, jotka ovat kiinnostuneita uusimmasta terveyteen ja hyvinvointiin liittyvästä tutkimuksesta.