At overvinde søvnløshed | Colin A. Espie | Kieli: Tanska
FBAC4895-B52C-4E03-B099-A6A8F8B8017B Created with sketchtool. 706D6907-81E1-46A2-B8F9-7B702A1EF2C7 Created with sketchtool. 6A870209-E7F5-44F5-A66F-09E20C85A0DC Created with sketchtool. 0BB04D6C-A9AB-4913-BF4F-5A23954E68E1 Created with sketchtool. 501E26C7-66C1-4DAA-B740-6CFAF55A1B39 Created with sketchtool. C105F7D3-D5EE-43C9-9EE8-05CC42B296D4 Created with sketchtool. D94689D8-7CBB-41C8-AC06-F79D81FF82D5 Created with sketchtool. DA4C7ED9-2512-4D52-94F0-92800F2A6E04 Created with sketchtool. 42E133FD-828F-4CF4-A0BF-560014487A57 Created with sketchtool. F52D9745-4BFD-4506-BEEF-630FD09EF2D9 Created with sketchtool.
Kieli: Tanska
Etävarastossa
Tuotetta on etävarastossamme, toimitusaika noin 5-6 työpäivää. Lisätietoja
Toimitusvaihtoehdot  - Valitaan kassalla
Budbee Laatikko - Nouda valitsemastasi laatikosta!
7,02
Bring - Toimitus huoltopisteeseen
7,02
Bring - Kotiinkuljetus -arkisin.
15,12
Toimituskulut on laskettu vastaanottajan postinumeron perusteella:00180 - Helsinki Vaihda postinumero
Syötä postinumero toimitusta varten: Tallenna
EUR 24,55
ilman ALV 19,56
Kokonaishinta sis. toimitus 31,57
Unihäiriöt ovat laajalle levinneitä, ja unettomuus on myös syynä moniin liitännäisongelmiin, kuten väsymykseen, masennukseen, painonvaihteluihin ja stressiin. Unilääkkeitä määrätään valtavia määriä, mutta niillä ei useinkaan pystytä puuttumaan liian monien ihmisten elämää haittaavien uniongelmien perimmäisiin syihin. Unettomuus on yksi yleisimmistä valituksista, joita ihmiset esittävät lääkäriin menemisestä, mutta terveydenhuolto ei ole vielä edistynyt kovinkaan paljon tehokkaan hoidon tarjoamisessa.

Overcoming Insomnia -teoksessa tarkastellaan yli 25 vuoden ajan tehtyjä alan tutkimuksia helppolukuisessa muodossa, mikä tekee siitä välttämättömän kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan perustuvan unettomuuden hoidon oppaan.