Päästä minut! | Jens Henrik Thomsen | Kieli: Tanska

Opas lapsille ja nuorille, joilla on eroahdistusta - ja heidän aikuisilleen. Kirjassa kerrotaan, miten lapset ja nuoret voivat päästä eroon ahdistuksesta ja olla osa normaalia lapsuutta.

Oskar haluaa leirille, mutta ei pääse. Maja rakastaa koulua, mutta ei tule sinne. He eivät uskalla jättää vanhempiaan. Lapset ja nuoret, joilla on eroahdistusta, pelkäävät paniikissa, mitä voi tapahtua, kun he ovat poissa vanhempiensa luota. He pelkäävät vanhempiensa kuolevan tai joutuvan vaikeuksiin. He pelkäävät myös, että he itse eksyvät, joutuvat kidnapatuksi tai jopa tapetaan vanhempien ollessa töissä.

Oskar ja Maja, jotka tapaamme kirjassa, ovat kuitenkin vain kaksi monista lapsista, jotka kärsivät eroahdistuksesta siinä määrin, että se estää heitä osallistumasta kaikkiin niihin asioihin, joita he eniten haluaisivat tehdä. Kirja tekee lapsista ja aikuisista toimijoita taistelussa eroahdistusta vastaan, niin että se joko häviää tai sen vaikutus on niin vähäinen, ettei se enää rajoita lapsen arkea.

Kirja perustuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan, ja se on kirjoitettu lapsiystävällisesti 7-14-vuotiaille lapsille ja nuorille.

Jens Henrik Thomsen on psykologi, joka työskentelee lasten- ja nuorisopsykiatrian klinikalla. Lisäksi hän johtaa psykologista klinikkaa, joka on erikoistunut ahdistuneisuuden, fobioiden ja pakko-oireisen häiriön hoitoon lapsille ja nuorille.