Tasapaino aineenvaihdunnassa | Inger Mann Forbes;Else Marie Juhl Thomsen | Kieli: Tanska

Aineenvaihdunnan tasapaino kuvaa aineenvaihduntaongelmiin vaikuttavia erityisiä persoonallisuuden piirteitä ja selittää, miten ne aiheuttavat kroonista sisäistä stressiä, joka tuhoaa aineenvaihduntaa.



Itse asiassa epigenetiikka osoittaa, että geenimme aktivoituvat ja niitä säätelee suurelta osin ympäristö, jonka luomme soluissamme. Ja persoonallisuudellamme, ajatuksiemme ja tunteidemme muodossa, on merkittävä rooli tässä ympäristössä. Lyhyesti sanottuna olemme oma geeniteknikkomme, ja voimme vaikuttaa geneettiseen ilmentymäämme, joka määrittää, sairastummeko vai pysymmekö terveinä.



Kun muutat negatiivisia ajatuksia ja tunteita, jotka stressaavat sinua, ja korvaat ne tukevilla ajatuksilla ja uskomuksilla, alat aktivoida terveyttä edistäviä geenejäsi. Tämä kirja antaa sinulle tietoa ja työkaluja, joiden avulla voit luopua tuhoisasta metabolisesta persoonallisuudesta ja korvata sen uudella, itseäsi parantavalla persoonallisuudella



Vihdoinkin voit ymmärtää niiden oireiden syyn, jotka aiheuttavat sinulle korkean tai matalan aineenvaihdunnan, ja yhtäkkiä voit tehdä asialle jotain, jotta jokapäiväisestä elämästä tulee jälleen hallittavissa olevaa.