Tapa poikaystävä paino & yhden sielun | Michelle Kristensen | Kieli: Tanska

Kun tulee suloista musiikkia ja kaksi ihmistä muuttaa yhteen, ei ole mitään rajaa sille, kuinka paljon haluaa hemmotella toisiaan herkullisella ruoalla ja viinillä. Siitä voi seurata paljon ylimääräisiä kiloja. Ja jos olet sinkku, se voi mennä kahteen suuntaan. Jotkut laihtuvat, mutta useimmat lihovat lisäämällä mukavuutta, jotta eivät säälisi itseään liikaa.



Niistä 75 000 naisesta, jotka ovat laihduttaneet terveysasiantuntija Michelle Kristensenin MK-leireillä viimeisten seitsemän vuoden aikana, monet kamppailevat "tyttöystäväpainon" ja "sinkkupainon" kanssa. He haluavat palata vanhaan painoonsa, mutta ilman, että he jäävät paitsi hyvistä hetkistä. Miten se onnistuu?

Michelle paljastaa tämän uudessa kirjassaan, joka sisältää ihania reseptejä ja helposti seurattavia neljän viikon dieettisuunnitelmia - sekä tarinankerronnan, joka on keksinyt koko dieettikirjojen genren uudelleen: funktionaalisen fiktion



Tapaamme Big Sonjan, fiktiivisen naisen, jonka Michelle on koonnut boot campin persoonallisuuden piirteistä. Viime vuonna ilmestyneessä bestsellerissä New Body in 4 Weeks Big Sonja teki kaikki klassiset laihdutusvirheet, jotka saivat sinut nauramaan hänelle. Mutta voit myös nähdä itsesi hänen kengissään ja oppia hänen virheistään ilman kohonneita kulmakarvoja

Uudessa kirjassa Iso Sonjalla on tyttöystävä. Kadonneet kilot hiipivät takaisin ja poikaystävä lihoo myös. Neljän huikean viikon ajan seurataan pariskunnan pyrkimyksiä muuttaa tapoja Sonjan ystävän, terveysasiantuntija Michellen avulla. Samaan aikaan toinen ystävä ryhtyy laihduttamaan kilojaan, jotka ovat kertyneet sinkuksi jäätyään. Menetelmä toimii fantastisesti myös silloin, kun rakkaus on loppunut tai ei ole vielä ohi.